Beratung, Coaching & Paartherapie in Köln
Was ist die Kölner Couch?
Wir sind drei Kolleg*innen, die Ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht haben. Wir unterstützen Menschen in ihren individuellen Lebenssituationen, geben konkrete Hilfestellungen (Beratung), sind Prozessbegleiter*innen (Coaching) und behandeln Menschen mit Themen und Anliegen, die einen Krankheitswert haben (Therapie). Unsere Coaching- und Therapie-Ansätze basieren auf einem ganzheitlichen Ver-
ständnis der individuellen Bedürfnisse und zielen darauf ab,
unterstützende Werkzeuge für eine positive Veränderung zu
bieten. Unabhängig von den Herausforderungen im Leben und
den unterschiedlichen Anliegen bieten wir Unterstützung, eigene Ressourcen zu entfalten und persönlichen Ziele zu erreichen. Unsere unterschiedlichen, ergänzenden Angebote, haben den Vorteil, dass wir gemeinsam entscheiden, welche Coaching- oder Therapieform, mit welchem Schwerpunkt zu deinem Bedarf, Wunsch und Klärungsthema passt. Dies erfordert eine vertrauensvolle, enge, professionelle Teamarbeit unsererseits, die wir in unserer Kölner Couch vertreten und leben.
Melanie Pastusiak
Paartherapeutin
Schemacoach / Schemaberaterin
Sozialpädagogin
Für die Kölner Couch arbeite ich als Paartherapeutin und Schemacoach. Seit vielen Jahren bin ich beratend und therapeutisch tätig. Ich liebe die Beziehungsarbeit und die Komplexität und Herausforderungen, die es mit sich bringt, Menschen in ihrer Beziehungsthematik zu unterstützen. Neben der Paardynamik schauen wir uns dein individuelles Anliegen an. Du lernst eigene Handlungsmuster, deine emotionalen Grundbedürfnisse sowie deine Glaubenssätze kennen und verstehen. Vor allem aber, machen wir deine zahlreichen Ressourcen sichtbar. Dafür nutzen wir wertvolle Tools aus der Schemaarbeit. Die Erfahrungen mit unterschiedlichen Lebensereignissen können dazu führen, dass Konflikte nicht mehr lösbar erscheinen. Es bedarf manchmal nur eines kleinen Anstoßes von außen, sodass ein Coaching häufig schon in wenigen Sitzungen eine Veränderung bewirken kann.
Neben meiner Arbeit in der Kölner Couch arbeite ich als Suchttherapeutin in eigener Praxis: www.praxis-pastusiak.de
Yvonne Schoberth
Systemischer Coach
Resilienz Coach
Diplom Des. Vis. Kommunikation
Für Anliegen und Fragen rund um Arbeit, Ausbildung, Orientierung- und Perspektivklärung in Beruf- und Lebensfragen, Stress- und Achtsamkeitsanliegen bin ich für die Kölner Couch als Coach tätig.
Ich habe eine Systemische Coaching Ausbildung mit dem Schwerpunkt Changemanagement am INeKO - Institut an der Universität zu Köln absolviert. Als selbstständige und auch als angstellte Designerin weiß ich um die Herausforderungen in einer leistungsorientierten Branche. Lösungsorientierung, Kreativität, gelebte Achtsamkeit und ein erfolgreiches Stressmanagement haben mich geprägt. Ich coache Menschen z.B. in Veränderungsprozessen, bei Zeitmanagement-Anliegen und beim Bedürfnis, endlich ins Handeln zu kommen.
Im Resilienzcoaching schauen wir auf förderliche Strategien, um den Anforderungen des Lebens zu begegnen und nutzen Methoden, die für eine resiliente Lebensführung hilfreich sind.
Dr. med. Oliver Schoberth
Ärztlicher Psychotherapeut
Schematherapie/Verhaltenstherapie
Facharzt für Allgemeine- & Innere Medizin
In meiner Vorstellung kann der Mensch mit seiner individuellen Persönlichkeit nur als Ganzes verstanden werden, wenn man sowohl den Körper als auch den Geist im Wechselspiel mit seinem sozialen System sieht. Die ganzheitliche Betrachtung von Seele, Körper und der Eingebundenheit in ein soziales System lässt eine Annäherung an ein Verständnis der Problematik und den Beschwerden eines Menschen zu. Oft leiden Patienten seit langer Zeit unter körperlichen Symptomen, die man mit der somatischen Medizin nicht heilen kann. Häufig sind dies Ausdrucksformen von seelischen Verletzungen. Körperliche Beschwerden können sich wiederum als seelische Probleme manifestieren, wie z.B. chronische Schmerzerkrankungen, die zu seelischen Veränderungen führen können.
Ich bin der beratende Ansprechpartner und ärztliche Psychotherapeut zur Navigation im psychotherapeutischen Bereich bei konkreter Unterstützung im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen und Krisen, Symptomen und Belastungen.
Kölner Couch
Mauritiussteinweg 112
50676 Köln
Tel.: 0221 67770280