Paartherapie

Es gibt ganz unterschiedliche Anliegen, die in einer Paartherapie aufgegriffen und bearbeitet werden können. Ich möchte dir hier einige Beispiele nennen. 

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Auseinandersetzungen und Konflikte: Anhaltende oder wiederkehrende Konflikte können deine Beziehung stark belasten. Der Austausch über Themen, wie Finanzen, Erziehungsmethoden, Verpflichtungen innerhalb der Familie oder der Wunsch nach unterschiedlichen Lebensstile können zu Konfliktthemen werden.

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Schwierigkeiten in der Kommunikation: In einem verbalen und nonverbalen Austausch über konkrete Anliegen, Bedürfnisse und Gedanken, fühlen wir uns oft missverstanden. Enden deine Gespräche häufiger in einem Streit? Wünschst du dir in deiner Partnerschaft mehr Ehrlichkeit und Offenheit in der Kommunikation? Fällt es dir schwer über deine Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche zu sprechen und diese mitzuteilen? Habt ihr häufig Streit in der Beziehung?

 

​​Vertrauensbrüche: Vertrauen hält unsere Beziehungsräume zusammen. Vertrauen kann durch folgende Verhaltensweisen erschüttert oder verloren gehen. Untreue und Lügen können tiefgreifende Auswirkungen auf deine Beziehung haben. Wir können daran arbeiten das Vertrauen schrittweise wieder aufzubauen und die zugrundeliegenden Ursachen der Probleme zu erkennen.

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Lebensveränderungen: Große Veränderungen wie die Geburt eines Kindes, ein Jobwechsel oder der Eintritt in den Ruhestand können einen Einfluss auf deine Beziehung haben.

 

Sexuelle Unzufriedenheit: Es gibt viele Herausforderungen darin, in einer Partnerschaft, die sexuelle Zufriedenheit zu sichern oder zu erlangen. Probleme im sexuellen Bereich kommen häufig vor, werden jedoch immer noch stark tabuisiert. Diese können entstehen, weil unterschiedliche Bedürfnisse, Wünsche und Ansprüche vorhanden sind. Auch sexuelle Dysfunktionen können Ursache für eine Unzufriedenheit sein.

 

Der Wunsch nach unterschiedlichen Beziehungsmodellen: Beziehungsmodelle sind zahlreich. Die Wahl eines, für sich und dem/der Partner*in, stimmigen Modells ist häufig mit Unsicherheiten, Krisen und Auseinandersetzungen verbunden. Eine Klärung kann in einem Paarcoaching ein wichtiges Anliegen sein.

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Gefühle der Entfremdung: "Mein Mann oder meine Frau liebt mich nicht mehr." Liebeskummer und/ oder eine emotionalen Distanz kann dazu führen, dass sich Partner*innen voneinander isoliert fühlen. Ziel ist es dann eine Verbindung zwischen dir und deinem/deiner Partner*in wiederherzustellen.

 

Verarbeitung von Krisen oder Traumata: Verluste, gesundheitliche Herausforderungen oder andere traumatische Ereignisse können die Dynamik in deiner Partnerschaft verändern. Auch Bindungsängste spielen in der Beziehungsgestaltung eine großer Rolle. Diese Krisen können gemeinsam überwunden werden.

 

Prävention: Du kannst dich bereits zu Beginn deiner Beziehung für ein Paarcoaching entscheiden. So kannst du potenzielle Konflikte erkennen, einschätzen, klären und Strategien entwickeln diese zu bewältigen. Auch als Single kannst du wichtige Anliegen für ein Coaching mitbringen. Melde dich gerne. 

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Trennung und Scheidung: Trennung oder nicht? Eine professionelle Begleitung und Beratung in einer Trennungssituation ist ein häufiges Anliegen für eine Paartherapie. Es ist möglich mit einer professionelle Begleitung eine Trennung für beide Seiten wohlwollend, respektvoll und wertschätzend zu gestalten.

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